Twój kręgosłup pełni niezwykle ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu. Jego zdrowie i dobre samopoczucie mają wpływ na wszystkie inne obszary twojego ciała. Dlatego tak istotne jest dbanie o niego i …
Bez kategorii
Jak uchronić kręgosłup przed przeciążeniami?
FizjoterapiaMetoda fizjoterapeutyczna FDM (Fascial Distortion Model)
Metoda fizjoterapeutyczna FDM (Fascial Distortion Model) to innowacyjne podejście terapeutyczne, które skupia się na diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń tkanek miękkich, zwłaszcza powięzi. Metoda FDM została opracowana przez amerykańskiego lekarza i …
MasażMasaż sportowy nie tylko dla sportowców
Masaż sportowy jest techniką, która odgrywa ważną rolę w świecie sportu i aktywności fizycznej. Wykorzystywany zarówno przez profesjonalnych sportowców, jak i amatorów, ma na celu poprawę wydajności, regenerację mięśni oraz …
Fizjoterapia MasażKoryguj wady postawy dzięki fizjoterapii!
Wady postawy odnoszą się do nieprawidłowych lub niezdrowych pozycji ciała, które mogą prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Przeczytaj niniejszy artykuł, aby dowiedzieć się więcej. Przeczytaj również: Czym jest neuromobilizacja? Wady …