Ból kręgosłupa to powszechny problem zdrowotny, dotykający ludzi w różnym wieku i stylu życia. Długotrwałe siedzenie, niewłaściwa postawa (w tym wady postawy) oraz brak aktywności fizycznej często przyczyniają się do …

Ból kręgosłupa – analiza różnych metod fizjoterapeutycznych

Fizjoterapia a zdrowie psychiczne. Korzyści dla dobrostanu emocjonalnego
W dzisiejszym zabieganym świecie, troska o zdrowie psychiczne staje się coraz bardziej istotnym aspektem naszego życia. Stres, presja i inne wyzwania codziennego życia mogą wpływać negatywnie na nasze samopoczucie i …

Idiopatyczna skolioza młodzieńcza – przyczyny, leczenie i rola fizjoterapii
Skolioza to deformacja kręgosłupa, charakteryzująca się bocznym skrzywieniem kręgosłupa. Idiopatyczna skolioza młodzieńcza jest najczęściej występującą odmianą skoliozy i rozwija się u dzieci w wieku od 10 do 18 lat. Jest …

Jak uchronić kręgosłup przed przeciążeniami?
Twój kręgosłup pełni niezwykle ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu. Jego zdrowie i dobre samopoczucie mają wpływ na wszystkie inne obszary twojego ciała. Dlatego tak istotne jest dbanie o niego i …

Rehabilitacja – wszystko co warto o niej wiedzieć
Rehabilitacja Poznań to proces medyczny, który ma na celu przywrócenie zdolności pacjenta do funkcjonowania w sposób jak najbardziej samodzielny, po przebytych chorobach, urazach lub innych schorzeniach. Jest skierowana na przywrócenie …

Terapia narzędziowa tkanek miękkich, czyli co?
Terapia narzędziowa tkanek miękkich (ang. Instrument Assisted Soft Tissue Therapy, IASTT) to rodzaj terapii manualnej. Wykorzystuje ona specjalne narzędzia terapeutyczne do leczenia bólu i dysfunkcji tkanek miękkich, takich jak mięśnie, …

Zespół chronicznego zmęczenia – rola ruchu i fizjoterapii
Zespół chronicznego zmęczenia (ang. Chronic Fatigue Syndrome, CFS) jest chorobą charakteryzującą się ciągłym zmęczeniem. Co ciekawe, nie ustępuje ono po odpoczynku. Znacząco wpływa na codzienne funkcjonowanie osoby chorej. Często towarzyszą …

Blizny potrądzikowe – wiemy jak je leczyć!
Blizny potrądzikowe mogą wydawać się podwójną karą. Najpierw musiałeś uporać się z pryszczami, teraz masz ślady, które przypominają Ci o tym problemie. Zmiany trądzikowe (pryszcze) pojawiają się, gdy mieszki włosowe …

Usługi fizjoterapeutyczne: czym zajmuje się fizjoterapeuta?
Fizjoterapia to leczenie schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego za pomocą ćwiczeń manualnych i stopniowanych. Fizjoterapeuta koncentruje się na pomaganiu ludziom w uzyskaniu i utrzymaniu optymalnego zdrowia fizycznego poprzez zajęcie się podstawową przyczyną …

Konsultacja fizjoterapeutyczna: jak rozpoznać oznaki i objawy
Fizjoterapia to wyjątkowy i nieoceniony zawód, który może pomóc w poprawie stanu zdrowia. Chociaż fizjoterapia ma wiele zalet, główną wadą jest to, że odróżnienie pozytywnych skutków od negatywnych skutków ubocznych …