Artroza, zwana również zwyrodnieniem stawów, jest schorzeniem, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jednak odpowiednio dostosowane ćwiczenia fizjoterapeutyczne mogą przynieść ulgę w łagodzeniu bólu, poprawie elastyczności stawów i utrzymaniu …
![Ćwiczenie fizyczne - jakie wykonywać?](https://i0.wp.com/harumi.pl/wp-content/uploads/2023/12/cwiczenia-a-artroza.jpg?resize=640%2C480&ssl=1)